Ćwiczenia relaksacyjne Poradniki i ćwiczenia Medytacja oddechowa w naturze. Medytacja jedności z naturą. Ćwiczenie: Oddech 4/8 Ćwiczenie: Uważność w ruchu Napisz do nas: Fundacja Instytut Psychologii Stresu info@lacznoscznatura.pl tel.510-774-727 95-010 Stryków, ul....
Rekrutacja Popraw swoje zdrowie psychiczne i fizyczne, jednocześnie pomagając innym. Weź udział w naszym projekcie “Zaopiekowani w stresie — natura jako źródło zdrowia psychicznego” i odkryj, jak kontakt z naturą może odmienić Twoje życie! Czego możesz się...
Konkurs „Moja łączność z naturą” UWAGA! Zgodnie z regulaminem, nabór do konkursu, został ZAKOŃCZONY 15 listopada 2024 o godz. 18:00. Warunki uczestnictwa: Konkurs jest otwarty dla wszystkich osób od 11 roku życia. Każdy uczestnik może zgłosić swoją pracę...
Dobre praktyki związane z przebywaniem na łonie natury w profilaktyce i leczeniu zaburzeń psychicznych. W ostatnich latach coraz więcej badań potwierdza, że kontakt z naturą ma istotne znaczenie dla zdrowia psychicznego. Przebywanie na świeżym powietrzu, w otoczeniu...
Dobrodziejstwo natury, a efekty terapeutyczne. Kontakt z naturą ma wiele udokumentowanych korzyści terapeutycznych, które wpływają na różne aspekty zdrowia psychicznego i fizycznego. (Przykłady badań) Poprawa nastroju Regularny kontakt z naturą poprawia nastrój i...
Tymczasowe pliki tzw. Cookies
Obsługujemy pliki cookies. Jeśli uważasz, że to jest ok, po prostu kliknij "Akceptuj wszystko". Możesz też wybrać, jakie chcesz ciasteczka, klikając "Ustawienia".
Przeczytaj naszą politykę cookie