Dobre praktyki związane z przebywaniem na łonie natury w profilaktyce i leczeniu zaburzeń psychicznych. W ostatnich latach coraz więcej badań potwierdza, że kontakt z naturą ma istotne znaczenie dla zdrowia psychicznego. Przebywanie na świeżym powietrzu, w otoczeniu...
Dobrodziejstwo natury, a efekty terapeutyczne. Kontakt z naturą ma wiele udokumentowanych korzyści terapeutycznych, które wpływają na różne aspekty zdrowia psychicznego i fizycznego. (Przykłady badań) Poprawa nastroju Regularny kontakt z naturą poprawia nastrój i...
Jak zadbać o swój kontakt z naturą? Żyjemy w betonowych dżunglach, spędzając większość czasu w zamkniętych przestrzeniach biur i domów. Ten miejski styl życia, choć wygodny i oferujący wiele udogodnień, ma także swoje ciemne strony. Jesteśmy nieustannie otoczeni...
Biofilia Czy poczułeś się spokojny i zrelaksowany w otoczeniu natury? Czy przebywanie wśród zieleni, drzew, strumyków i śpiewu ptaków napełniało Cię radością i dobrym samopoczuciem? Jeśli tak, to właśnie doświadczyłeś biofilii – wrodzonego poczucia związku z...
Formularz konkursowy został wyłączony UWAGA! Zgodnie z regulaminem, nabór do konkursu, został ZAKOŃCZONY 15 listopada 2024 o godz. 18:00. *Wzór załącznika nr.1 (Zgoda opiekuna prawnego) * Regulamin konkursu Napisz do nas Fundacja Instytut Psychologii Stresu...
Natura jako źródło zdrowia. Od najdawniejszych czasów człowiek był nierozerwalnie związany z naturą. Nasi przodkowie żyli w zgodzie z otaczającym ich światem, korzystając z dobrodziejstw, jakie oferuje natura. Nasze relacje z otaczającym nas środowiskiem ewoluowały...
Obsługujemy pliki cookies. Jeśli uważasz, że to jest ok, po prostu kliknij "Akceptuj wszystko". Możesz też wybrać, jakie chcesz ciasteczka, klikając "Ustawienia".
Przeczytaj naszą politykę cookie